西安附一儿童医院将国际上新兴的医疗康复模式与传统的医疗相结合，实现医学、教育、康复、家庭四位一体的治疗模式，通过医学诊疗、精准评估、康复训练、特殊教育、家长访谈和心理疏导融为一体帮助每个家庭的儿童健康快乐的成长，详情欢迎来院了解。

身高矮小想要长高，要做这几件事

1、合理营养、均衡饮食：

营养是孩子长高的关键因素。 蛋白质是生命的基础，钙是骨骼的主要成分。 骨骼的生长发育需要足够的钙; 各种维生素对于促进生长和发育也至关重要。 这一点很重要。

2、适当的有氧运动和户外活动：

运动可以更好地促进生长激素的分泌。 跳绳、触高、羽毛球、篮球、游泳都是比较适合、对孩子长高有帮助的运动。 每周安排3至4次，每次不少于30分钟。

3、充足的睡眠：

良好的睡眠对于孩子的生长发育至关重要。 促进身高的生长激素的分泌在睡眠状态下比清醒状态下要高。 分泌高峰期是晚上10点至次日凌晨2点。

4、定期监测孩子的身高发育：

判断孩子的身高发育，家长不能只关注某一点的身高值。 家长还要注意将孩子目前的身高与同年龄、同性别的孩子进行比较。 对于孩子身高的动态变化，最好每六个月测量一次孩子的身高，并积累记录1至2年。

西安附一儿童医院将继续努力，提升医疗水平，为患者提供更好的服务。无论是预防医学还是治疗医学，我们都将秉持科学、专业、人性化的理念，为每一位患者提供优质的医疗护理。