面对15岁孩子出现的严重便秘问题，家长和孩子都需采取综合措施来有效缓解并预防其再次发生。

1. 合理饮食： 饮食习惯与便秘密切相关。长期偏好辛辣、干燥或高脂肪、低纤维的食物会加剧便秘情况。因此，调整饮食结构至关重要。鼓励孩子多食用富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、梨等，这些食物不仅能增加粪便体积，还能促进肠道蠕动，帮助软化粪便，使其更容易排出。同时，减少加工食品、快餐及高糖饮料的摄入，以维持肠道健康。

2. 多饮水： 充足的水分对于保持肠道畅通至关重要。水分能够软化粪便，减少其在肠道内的滞留时间，从而预防便秘。建议孩子每天饮水量至少达到身体所需量，即约8杯水(具体量根据个人体重和活动量调整)。避免等到口渴时才喝水，应定时定量补充水分。

3. 规律作息： 良好的作息习惯对维持身体健康和肠道功能至关重要。长时间熬夜、过度劳累会干扰身体的正常生物钟，影响肠道的消化和排泄功能。因此，建议孩子保持规律的作息时间，确保每天有足够的睡眠时间，以恢复体力和精力。同时，合理安排学习和休息时间，避免过度劳累。

4. 适当运动： 适度的体育活动可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于增强肠道的蠕动能力。鼓励孩子每天进行适量的运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。运动不仅有助于缓解便秘，还能增强体质，提高整体健康水平。

5. 使用药物辅助： 如果经过上述调整后，便秘症状仍未得到明显改善，可在医生指导下使用药物进行辅助治疗。乳酸菌素片、健胃消食片等有助于调节肠道菌群平衡，促进消化;乳果糖口服溶液等则能增加肠道内的水分和体积，软化粪便，便于排出。但需注意，药物治疗应谨遵医嘱，避免滥用或过量使用。

总之，缓解15岁孩子严重便秘需要多方面的努力和配合。通过合理饮食、多饮水、规律作息、适当运动以及必要时使用药物的综合措施，可以有效改善便秘症状，提升孩子的整体健康水平。同时，家长应给予孩子足够的关心和支持，共同营造一个健康的生活环境。