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孩子注意力不集中缺什么维生素？看多动症西安附一儿童张宜龙主任
来源：西安附一儿童医院 发布时间：2024-06-04 09:48:42
注意力缺陷多动障碍是指多动症。 一般缺乏维生素D，也可能缺乏维生素B6、维生素C、铁、锌等物质。 还需要及时补充相关营养素。
1、维生素D：
注意力缺陷多动障碍是儿童期常见的精神疾病，可能与遗传因素和神经系统兴奋性异常有关。 如果孩子缺乏维生素D，可能会影响钙的吸收，导致孩子缺钙。 他们还可能出现注意力不集中、动作过多、容易哭泣等症状;
2、维生素B6：
维生素B6是人体内多种酶的辅酶的组成部分。 它也是血液系统中重要的辅酶。 它可以参与氨基酸和蛋白质的代谢。 当身体缺乏维生素B6时，可能会导致记忆力减退和脂溢综合症。 皮炎等疾病;
3、维生素C：
维生素C也是人体的重要营养素，可以参与体内许多重要的功能和代谢。 当体内缺乏维生素C时，可能会导致儿童细胞无法正常形成，从而影响大脑的正常发育。 ，出现注意力不集中、记忆力减退等症状;
4、铁：
如果体内缺乏铁，可能会引起儿童缺铁性贫血，出现注意力不集中、面色苍白、头晕、身体虚弱等症状;
5、锌：
锌还与大脑的发育有关。 如果身体缺乏锌，可能会影响大脑的发育，导致发育迟缓、记忆力减退等症状。
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